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肩頸痛怎么辦

發布時間:2021-06-04 14:38:17   本院電話:400-0632-120
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如果患者有肩頸疼痛,可以采取如下的處理措施:
1、建議患者采取仰臥位的睡姿,躺下來休息1個小時的時間,在這期間之內不能夠玩手機,只能夠做純粹的休息。
2、可以在疼痛的部位做熱敷,一般推薦使用炒鹽熱敷,也就是將一些粗海鹽微微炒黑,使用布包裹起來,在疼痛的部位進行熱敷。
3、建議患者可以做中醫里面的五禽戲,這個運動對于肩頸部有疼痛的患者,有著非常好的緩解治療作用。
4、如果疼痛比較劇烈,患者可以口服
尼美舒利以消炎止痛,并且做針灸、推拿、拔罐之類的理療,但是建議患者一定要去正規醫院針灸推拿科來做該類治療。
5、如果經過上述處理,仍然沒有明顯緩解,患者一定要及時去二級以上的醫院骨科進行就診,明確產生這種癥狀的原因,然后再給予針對性的處理。
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